SPORT UND FITNESS
FÜR DIE GESUNDHEIT UND IHR WOHLBEFINDEN.
Unsere sportbegeisterten Gäste kommen im Hotel Silvretta mit Sicherheit nicht zu kurz. Wer nach einem ausgiebigen Outdoor Programm noch nicht genug hat, kann sich auch in unserem neuen, top ausgestatteten Fitnessraum ertüchtigen. Dieser befindet sich gleich neben unserem Hallenbad, zwischen dem Alpin Silvretta und dem Hotel Silvretta und bietet Ihnen viele Möglichkeiten Ihren Körper zu trainieren und sich auszupowern. Natürlich ist die Benützung des Fitnessraums für unsere Gäste im Preis inkludiert.
Moderne und umfangreiche Ausstattung
Der Fitnessraum wurde im Jahr 2015 neu erbaut und mit vielerlei Gerätschaften ausgestattet. Eines der bekanntesten und wirkungsvollsten Kraftgeräte ist die Beinpresse. Trainiert werden hier fast sämtliche Muskeln der Beine und zudem der Po. Ein ebenso weit verbreitetes Fitnessgerät ist das Leg Extension-Gerät, im deutschen Sprachraum auch Beinstrecker oder Kniestrecker genannt. Achten Sie jedoch darauf sich nicht zu überanstrengen, um Verletzungen zu vermeiden.
Zur Ausstattung gehören des Weiteren das Chest Press Element (Brustdrücker) und das Vertical Traction Element (Vertikale Zugmaschine). Zwei Trainingsräder, darunter das Bike Excite, verleihen Ihnen das Gefühl einer echten Radtour auf der Straße, falls das Wetter für eine Radtour im Freien einmal nicht mitspielen sollte. Diese Trainingsräder verbessern Ihre Ausdauer und kräftigen die Bein- und Gesäßmuskulatur.
Spaß und Effizienz beim Training
Die Geräte der Linie Vario von Technogym sind optimal, wenn Sie abnehmen, Ihre Koordination verbessern, Gelenkproblemen vorbeugen oder Ihren kompletten Körper in einer einzigen Trainingseinheit bewegen möchten. Mit dem Vario Excite können Sie drei verschiedene Übungen ausführen – Step, Ellipsenbewegungen und Laufbewegungen – ohne das Gerät anhalten oder die Füße von den Boards nehmen zu müssen. Auch das Ercoline Rehab Element eignet sich für eine Vielzahl von Übungen für den ganzen Körper.
Für das Training der Bauchmuskeln steht Ihnen die Crunch Bench zur Verfügung und Ihre Rückenmuskulatur können Sie auf der Lower Back Bench stärken. Verbessern Sie Ihre Haltung und beugen Sie Gelenkbeschwerden der Wirbelsäule vor. Besuchen Sie unseren Fitnessraum und nutzen Sie die unzähligen Möglichkeiten sich sportlich zu betätigen.